五十度灰本剧灵感来源于综艺《有点心机又如何》，讲述了只对前女友恋恋不舍、在广告系设计公司工作的自尊心珠穆朗玛峰男子·坂下拓未，尽管被前女友的狡猾所吸引而交往，却渐渐开始产生奇怪的怀疑而焦躁不安。虽然一时冲动分手了，但至今仍后悔不已。